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主題 : 新人,請教怎樣上斜坡
級別: 資深會員
20  發表于: 18-01-2014 16:47

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引用第14樓南極光于18-01-2014 15:36發表的  :
我都有个问題
点解我保持到轉速,但保持唔到心跳,
保持到心跳,但保持唔到轉速?

手下留情,不喜勿插!


有一定的轉速心跳自然回高,最好八成心率,多點練習效果就好。

 

級別: 資深會員
21  發表于: 18-01-2014 16:50

引用
引用第15樓evergreen于18-01-2014 15:46發表的  :
我是來學習的
點解我上坡咁慢

簡老師、三師伯..........等,他們十幾分鐘完成的路,我要幾十分鐘
例如荃錦公路
.......


多點練習,不要背背包可以輕鬆上斜

 

青山
級別: 資深會員
22  發表于: 18-01-2014 17:48

引用
引用第19樓南極光于18-01-2014 16:22發表的  :




但同一缸油,你去得更遠,與衆不同的是你有一顆永不放棄的心!
.......


迷係囉,長青果台爛路華超級油渣偈,逆環嶼回程上望渡坳抬車都未停過,我雖然開頭上先都頂唔順斗左三次,最后比佢過左連尾燈都望唔到。

 

年過四十要忍口
級別: 資深會員
23  發表于: 18-01-2014 19:28

引用
引用第22樓rocky于18-01-2014 17:48發表的  :


迷係囉,長青果台爛路華超級油渣偈 ,逆環嶼回程上望渡坳抬車都未停過,我雖然開頭上先都頂唔順斗左三次,最后比佢過左連尾燈都望唔到。   


勁!
 
單車之旅磨磨磨

 

年過四十要忍口
級別: 資深會員
24  發表于: 19-01-2014 10:18

引用
引用第18樓evergreen于18-01-2014 16:02發表的  :

          先天不足,無得快           


長青師兄太謙了,相信你要快可快,無不足之説,是性格因素吧,看你多年來的車旅分享,長青師兄看到美麗的景色,必會放棄車速停下來拍攝,與大家分享,你看到有車友需要照顧,必會慢下來遷就車友,從旁照顧,或殿後默默守護,長青師兄—師傅,是真正的車界黃金寶
 
單車之旅磨磨磨

 

  懷念雪糕
級別: 論壇版主
25  發表于: 21-01-2014 20:59

引用
引用第19樓南極光于18-01-2014 16:22發表的  :




但同一缸油,你去得更遠,與衆不同的是你有一顆永不放棄的心!
.......

抱著盡量去完成的心,就是這樣簡單

 

  懷念雪糕
級別: 論壇版主
26  發表于: 21-01-2014 20:59

引用
引用第21樓ccwsam于18-01-2014 16:50發表的  :


多點練習,不要背背包可以輕鬆上斜

這個嘛 ...........

 

  懷念雪糕
級別: 論壇版主
27  發表于: 21-01-2014 21:02

引用
引用第22樓rocky于18-01-2014 17:48發表的  :


迷係囉,長青果台爛路華超級油渣偈,逆環嶼回程上望渡坳抬車都未停過,我雖然開頭上先都頂唔順斗左三次,最后比佢過左連尾燈都望唔到。

你的記憶有誤
   我到達時,你與阿何己在避雨亭內休息

 

  懷念雪糕
級別: 論壇版主
28  發表于: 21-01-2014 21:07

引用
引用第24樓阿祖單車之旅于19-01-2014 10:18發表的  :


長青師兄太謙了,相信你要快可快,無不足之説,是性格因素吧,看你多年來的車旅分享,長青師兄看到美麗的景色,必會放棄車速停下來拍攝,與大家分享,你看到有車友需要照顧,必會慢下來遷就車友,從旁照顧,或殿後默默守護,長青師兄—師傅,是真正的車界黃金寶

你講得好肉麻
在經常一齊踩車的一群車友中,我能力與技術都是排尾,這是眾人都知的事實。

 

年過四十要忍口
級別: 資深會員
29  發表于: 22-01-2014 08:19

引用
引用第28樓evergreen于21-01-2014 21:07發表的  :

你講得好肉麻
在經常一齊踩車的一群車友中,我能力與技術都是排尾,這是眾人都知的事實。



真心講㗎,好肉麻咩?我都未講經常一齊踩車的一群車友中,可以看得出,他們和她們每一位心裡都深深愛你,這才是事實!     
 
單車之旅磨磨磨

 

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