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主題 : 新人,請教怎樣上斜坡
級別: 註冊會員
0  發表于: 18-01-2014 08:06

新人,請教怎樣上斜坡

各位師兄 :
唔知道有無去錯板面,如有請見諒
小弟有一個問題,希望師兄能夠教吓.
本人有部山地車,有30段波速,如上斜坡,
怎樣能夠企系處踩呢?
個姿勢應該點做好?
應該調教什麼段速呢?

問題多多,請見諒,thx....thx

 

青山
級別: 資深會員
1  發表于: 18-01-2014 08:19

在RB度問山地車?

 

級別: 資深會員
2  發表于: 18-01-2014 09:20

上斜最有效係坐定定保持轉速心跳。

 

級別: 註冊會員
3  發表于: 18-01-2014 09:49

引用
引用第1樓rocky于18-01-2014 08:19發表的 :
在RB度問山地車?


請問怎樣搬番過去RB那處呢
thx.....thx

 

Po
級別: 資深會員
4  發表于: 18-01-2014 09:50

引用
引用第2樓ccwsam于18-01-2014 09:20發表的  :
上斜最有效係坐定定保持轉速心跳。


thx 3c8

 

級別: 註冊會員
5  發表于: 18-01-2014 09:52

引用
引用第2樓ccwsam于18-01-2014 09:20發表的 :
上斜最有效係坐定定保持轉速心跳。



多謝...thx....thx

 

級別: 資深會員
6  發表于: 18-01-2014 10:09

我上斜企車只為轉換大腿肌肉等肌肉可以休息下,企車姿勢我都唔識,只知企車時左右幅度不要太大會浪費氣力。

 

級別: 註冊會員
7  發表于: 18-01-2014 10:31

引用
引用第6樓ccwsam于18-01-2014 10:09發表的 :
我上斜企車只為轉換大腿肌肉等肌肉可以休息下,企車姿勢我都唔識,只知企車時左右幅度不要太大會浪費氣力。


thx.....thx

 

級別: 資深會員
8  發表于: 18-01-2014 10:36

企車先轉重腳少少,重心向前踩。只適合短程加速,長命斜太費力

 

級別: 註冊會員
9  發表于: 18-01-2014 10:54

引用
引用第8樓abcapple888于18-01-2014 10:36發表的 :
企車先轉重腳少少,重心向前踩。只適合短程加速,長命斜太費力


唔該....師兄

 

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